6.564

,,., . .,,..

,,,. .,,,., . ,,,.,, (,, ).

,.

  1. ( ).,.,.,.,.,,.,,,
  2. ( )...,.,.,,,,,.
  3. -3. -,,. -3,.,,, -3, (,, ), 30.
  4. ( 1).,. 1,,,,,,,.
  5. ( 2).,,,,.,,,,.,,,,,,,. 3,
  6. ( 3).,,.,,.
  7. ( 6).,,. . 6.., 6,,,,,.,,,,,.
  8. ( 12)..,.,,,,,.,, 3? 10.
  9. .

( ).,,,,.. :,,,,,,., ,. .,

  • ,,, , ,.,,,,,.,,,.
  • . ., ,.,,,,, ? ?.

    1. , .,,.,,,.,,,,,, -,,,,.
    2. ,. .,,,.,.,,,.
    3. ,, ..,.,,.,, 2000., 4700..
    4. ,, .,,,,,.

    ,,, ,. ,,.

    ,, . . ,,.,

    ,. ,,,,.,.

    ,,,,,,,, ,.

    . 60 1,.,,,. 24.

    ,,.,,,, .

    30,,, ( )..., 45.,,,,

    ,

    ,.,,,,,,.

    ,

    , :

    • (1),.,
    • (2),,,,,,,.,,,.,
    • (3) ( ),.,,,.,
    • ,.,,,

    (, ),.,. ,.,,,,.

    • (6) ( ).,,.,. . ( ) 6.
    • (12) ( )., ,,,,.,
    • ( ),,,,.,. .,,.

    .

    ( ),.,,.,. :,,, (,, ).

    ,,.. .

    ,.,,.

    ,,.,,. ,. .

    ,, ( ).,,.,.,,. -,. (, )..

    ,.

    ,,,. :

    • ,,, ( ).,,,.,,. ,,.
    • :,,,, ( ).,,, ( ),, 3 4.
    • ,,,.,,, ,.
    • ,,,.,,,,,,.,,.
    • ,,,.
    • ., .,,,, -.
    • ,. ( ),,,.,.

    ,.

    :

    • ;
    • ;
    • ;
    • .

    ,,,,.

    , , (,..).,,,. ,,

    ,, :

    • ,,.,.
    • ,,.,.
    • ,, ,,,.
    • ,,,.
    • 52,,,,.

    ., (,,..).

    , ., . , ( ),.

    Koji vitamini poboljšavaju funkciju jetre i bubrega?

    Vitamini - skupina organskih tvari niske molekulske mase različite kemijske prirode, potrebne za normalno funkcioniranje ljudi i životinja u malim količinama. Ti biokomuni su nezamjenjivi sudionici metaboličkih reakcija. Može se reći da su vitamini mikrokomponenti hrane, budući da je potrebna osoba za vitaminima samo nekoliko miligrama ili čak mikrograma po danu.

    Razvrstavanje vitamina

    Danas je poznato više od 30 vitamina. U vrijeme kada je kemijska struktura tih tvari i mehanizam njihova djelovanja nepoznata, imenovana su slovima latinske abecede (na primjer, A, B, C, D, E, K itd.).

    Vitamini se također često pozivaju na biološke učinke: vitamin A - axeroftol, vitamin E - tokoferol. Nakon toga, oznake slova morale su se proširiti, jer su otkrivene nove pojedinačne tvari bliske, analogne ili nove biološke značajnosti.

    Na pisanje je počeo dodavati digitalne. Kako je dešifrirana struktura molekula bioloških tvari, počeli su davati kemijske nazive: piridoksal, nikotinamid, riboflavin, tiamin itd. Danas se koristi trivijalna (pismo) i kemijska nomenklatura vitamina.

    Postoji nekoliko klasifikacija vitamina, no glavni su fizički i kemijski. Prema fizičkoj klasifikaciji, svi su vitamini podijeljeni u dvije velike skupine: vodu i mast topljivi.

    Prikazana klasifikacija općenito je prihvaćena. Neki znanstvenici razlikuju drugu skupinu - tvari poput vitamina. Kemijska klasifikacija temelji se na prirodi strukture molekula: vitamina alifatskih serija, vitamina aromatskih serija, vitamina alicikličke serije, vitamina heterocikličke serije.

    Patologije povezane s nedostatkom vitamina u hrani

    Kao što možete vidjeti, niti jedan organ, niti jedna stanica ne može normalno funkcionirati bez prisutnosti vitamina. Uz nedostatak vitamina u hrani nastaje hipovitaminoza, u potpunom odsutnosti vitamina - nedostatak vitamina. Prekomjerna količina vitamina u prehrani popraćena je kršenjem metaboličkih reakcija i tjelesnih funkcija, a naziva se hipervitaminoza.

    Fenomenima kao što su avitaminoza i hypovitaminosis javljaju se zbog metaboličkih poremećaja u raznim bolestima. U ovom slučaju, govorimo o endogenim ili sekundarnim vrstama nedostatka vitamina.

    Vitamini potrebni za normalno funkcioniranje jetre i bubrega

    Nije tajna da hipovitaminoza često dovodi do razvoja raznih bolesti jetre i bubrega. Na primjer, nedostatak tokoferola (vitamina E) može dovesti do kršenja metabolizma lipida, što pak prijeti razvoju distrofije jetre jetre.

    Važnu ulogu igraju retinol (vitamin A) - sudionik u procesu taloženja glikogena u jetri. S nedostatkom retinola, izlučivanje žuči i biosinteza glikogena u jetri su poremećeni, a regeneracijski procesi u koži i sluznici poremećeni su.

    Zbog tih promjena, u tijelu se razvijaju bronhitis, enteritis, pijelonefritis i nastaju bubrežni kamenci. U patologiji jetre, slabi topljivi vitamini iz probavnog trakta slabo se apsorbiraju, što izaziva njihov još veći nedostatak, stoga trebate uzeti egzogene vitamine za jetru.

    Ključna uloga tokoferola je održavanje integriteta i stabilnosti staničnih membrana bubrega i jetre. Specifična tvar je potrebna kako bi se osiguralo normalni metabolizam tvari, kao i jačanje imunološkog sustava. Životna ulja i matice sadrže najviše tokoferola. Lipoična kiselina optimizira funkciju jetre.

    Vitamini topivi u vodi (tiamin, riboflavin, niacin, kolin, pirodoksin, cijanokobalamin askorbinska kiselina, kiseline) također su potrebni za normalno funkcioniranje jetre i bubrega.

    Tiamin (trivijalni naziv BI) zajedno s enzimima uključen je u sintezu lipida i proteina, metabolizam ugljikohidrata. Nedostatak tiamina doprinosi razvoju hepatocelularnog zatajivanja. Tiamin je sintetiziran biljnim tkivima i mikroorganizmima. Relativno visok u vitaminu u kvasac, brašno, nerafinirana riža i riža mekinje, u nekim vrstama kukuruza. Od proizvoda životinjskog podrijetla, jetra i bubrezi su naj bogati tiaminom. Svakodnevno treba oko 2 mg.

    Forflavin (B2) poboljšava funkcioniranje sekretornih žlijezda želuca, stanje krvnih kapilara, crijeva, jetra, sluznice i kože. Nedostatak riboflavina izaziva smanjenje biosinteze žuči i pogoršanje njezinog istjecanja. Riboflavin je bogat pivarskim kvascem i proizvodima životinjskog podrijetla: mlijeka, jetre, mesa, bubrega, jaja. Izvor gornjeg biokomunika je i breskve, mrkve, kruške, cvjetača, špinat, repa, rajčica i pšenično zrno. Dnevna potreba - oko 3 mg.

    Niacin (povijesni naziv antipellargijskog vitamina) uključen je u razmjenu energije stanica, sprječava nekrozu hepatocita, aktivira barijeru funkcije ovog organa. Osoba dobiva niacin s kruhom, mesom, žitaricama, kao i drugim proizvodima biljnog i životinjskog podrijetla. Dnevni zahtjev - do 30 mg.

    Kolin pomaže jetri da neutralizira toksine i aktivira crijeva. Nedostatak kolina u jetri može potaknuti povećanje koncentracije lipida u tijelu. Sve to pridonosi razvoju masne jetre i taloženju lipida u stanicama različitih tkiva, posebice bubrega.

    Bez prisutnosti kolina, kolesterol se oksidira, lijepi na produkte metabolizma bjelančevina, što dovodi do formiranja pečata koji sprečavaju ulazak hranjivih tvari u stanice. Sve to može dovesti do nekroze stanice.

    Kolin iz crijeva s krvotokom prenosi se u tkivo jetre, ali mali dio toga može se sintetizirati u ovom organu iz slijedećih aminokiselina: serin, metionin. Značajne koncentracije vitamina nalaze se u pivarskom kvascu, bjelanjku, klijaniziranom zrnu, jetrenim i bubregnim tkivima.

    Piridoksin je uključen u biosintezu transamina, tj. Enzim u jetri koji osigurava dobru apsorpciju proteina i lipida. Nedostatak ove tvari dovodi do kršenja izlučivanja žuči. Piridoksin u obliku fosfata dio je enzima koji su uključeni u procese deaminacije, dekarboksilacije, transaminiranja aminokiselina, prijenosa sumpora iz metiona u serin, u formiranju određenih hormona i medijatora. Kao i većina drugih vitamina B, piridoksin se sintetizira crijevnom mikroflora, ali s disbakterijem, koja je često popraćena disfunkcijom jetre, može se pojaviti B6 hipovitaminoza. Prosječna dnevna potreba za osobom iznosi 2-5 mg.

    Cijanokobalamin (trivijalan naziv vitamina B12) regulira stvaranje krvi. Navedena veza potrebna je za normalno funkcioniranje jetre. B12 se nalazi u sljedećoj hrani: meso, riba, jetra, srce, bubrezi, jaja, itd. Dnevna potreba zdrave osobe u ovom vitaminu je 3-10 mg.

    Askorbinska kiselina katalizira brojne enzime, uključena je u regulaciju metaboličkih procesa, koagulaciju krvi, stvaranje steroidnih hormona, vaskularna propusnost. Vitamin C je dio aktivnog mjesta enzima koji ubrzava hidrolizu pojedinih tioestera. Navedeni spoj poboljšava imunološku otpornost organizma. Uz nedostatak vitamina C, metabolički procesi u hepatocitima su inhibirani. U bolesti jetre, askorbinska kiselina je propisana u maksimalnim dozama. Najbolji izvori vitamina A su: crni ribiz, divlja ruža, citrusi, kupus, rajčica i zelena rajčica. Dnevna potreba - 50-70 mg.

    Važno je napomenuti da možete unositi vitamine u tijelo ne samo prehranom prirodnim proizvodima već i uz pomoć farmaceutskih proizvoda: Ascorutin, Complivit, Alvittil, Vita-Spectrum, Tetrafolevit, Berlition, Glutamevit "," Kvadevit "," Milgamma "," Aerovit "," Dekamevit "," Beviplex "itd.

    Kod otkrivanja disfunkcije jetre i bubrega ne smije se ograničavati na vitamine. Za normalno funkcioniranje ovog organa potrebni su i minerali (na primjer, cink i selen). Predstavljeni elementi u tragovima štite jetru od posljedica toksičnih tvari (lijekova, alkohola).

    ,,. ., :

    ..,,. . . 1.,. 2. . 6.,, . 12...,,..

    ,,.

    ..

    ,

    .,,., :

    ,.,. ., .,,,.,,..,,.,,.. .,,,,,,..,,

    7,.,.,

    ,,,,. :

    .,,,,? -,,,,. ,,,

    ,,. .,

    ,,,,. ..

    ,,,. .

    ,,,,,,,,,,,.,. 6.,,,,,,,, D.. ,. ,,. .,.,,,,. .,

    ,, ,,, ,.

    , ?

    ,

    , ?, .,,

    ,.,,,

    ?, ? >>

    ?,.,.,, .,,.

    , ,. .,,,.,. .,.

    ?

    .,,,.,,,, ,, 75%.,,,. ., :

    1. .

    .,,..,, .

    . . . ?,,,, D.

    ,, 1,5. 3-4.,, .

  • .

    , . . ,. .

  • .

    . .,

    ?

    .,.,,,, D,. :,,,,,,. :

    • ;
    • -, ;
    • ;
    • , ;
    • ;
    • ;
    • , ;
    • ;
    • ,

    ,.,,,.

    , .

    .. . ., :

    • ,.,,, -. . ,.,, D,, .,.,, ..
    • , . .,,.
    • ,,. . .
    • .. .,.
    • ,,, . .,
    • ,,,,.,.,

    ,, .

    ,. -,.

    ?

    :

    • ;
    • ;
    • ;
    • ;
    • ;
    • ;
    • ;
    • 6;
    • ;
    • .

  • Sljedeći Članak

    Pšenica i jetra

    Više Članaka O Jetri

    Ciroza

    Duspatalin ili trimedat što je bolje za pankreatitis

    Duspatalin s pankreatitisom: Trimedat, što je bolje, kako uzeti, recenzijePacijenti su zainteresirani za uzimanje Duspatalina s pankreatitisom. Svaka bolest ima svoje osobine po kojima se može prepoznati.
    Ciroza

    Koliko često treba dati cjepivo protiv hepatitisa C odraslu osobu?

    Koliko puta u životu koji se cijepi protiv hepatitisa B ovisi o vrsti ljudske aktivnosti. Svi zaposlenici zdravstvenih ustanova, osobe koje su stalno u kontaktu s tuđom krvlju, zaposlenici struktura moći obavljaju rutinsko cijepljenje svakih 5 godina.